1 op 1 traject
Ons lichaam is een prachtige spiegel. Het vertelt je precies hoe het met je gaat. Wanneer je het contact met je lijf verliest, ben je minder ontvankelijk voor de signalen die het je geeft. In de waan van de dag ren je jezelf gemakkelijk voorbij en ineens blokkeer je. Een blokkade waar je niet meer omheen kunt en wat zich niet meer laat negeren. Waarmee jouw lijf je laat weten dat je mag stoppen. Dat je mag verzachten en dat het anders mag. Milder mag zijn naar dat wat zich aandient. Welke overtuigingen en patronen hebben zich vastgezet in jouw lijf? Wat brengt het je en wat zou er gebeuren als je ze los mag laten? Ik nodig jou uit om nieuwsgierig te zijn naar wat jouw lichaam te vertellen heeft en te voelen wat het nodig heeft om te helen.
In een 1 op 1 traject gaan we samen op onderzoek uit welke vorm het beste bij jou past. Ik werk vanuit een lichaamsgerichte benadering, waarbij de nadruk ligt op het weer bewust te worden van je lichaam. Dit doen we door onder andere bewustzijn op adem, oefeningen en gesprekken.
Werkwijze
We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin we onderzoeken of we een klik hebben en met elkaar een traject willen aangaan. In dit gesprek kan je aangeven waar jouw vragen, verlangens en doelen liggen en formuleren we een hulpvraag. Als wij besluiten samen een traject aan te gaan, maken wij afspraken over de frequentie en de duur van dit traject. De duur kan indien nodig worden bijgesteld. We evalueren regelmatig om te bepalen of we nog op de goede weg zitten.
Kosten
Een sessie duurt ongeveer 60 minuten en kost € 80,- (incl.BTW).
Praktijk Sarva heeft geen contracten met verzekeraars. Dat betekent dat jouw traject niet wordt vergoed. Wanneer je in loondienst bent, is je werkgever wellicht bereid dit (of een deel hiervan) te betalen. Het kan de moeite waard zijn om hierover met je werkgever te overleggen.